Todos temos as mesmas 24 horas disponíveis… Aqui vais conseguir ver e aplicar algumas dicas para ganhar mais tempo no dia-a-dia.
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Não é novidade nenhuma que cada vez mais me tenho rendido à pratica do journaling. Ao invés de deixar tudo na minha mente ao nível…
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Hoje em dia e cada vez mais o assunto da saude mental é abordado. Não só pela pandemia que estamos a passar que a está…
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Para seres bem sucedida/o em qualquer área da tua vida, vais ter de entender como sair da zona de conforto. Estares confortável com o que…
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Queres melhorar certas qualidades em ti e/ou tornar-te noutra pessoa? Hoje explico-te como ser uma pessoa melhor com 6 dicas simples.