Há uns dias atrás trouxe te um post que podes ver se carregares aqui: “5 youtubers que te vão motivar a crescer” e o feedback que tive da tua parte foi excelente. Hoje trago-te podcasts que motivam.
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Podcasts que motivam
Há pouco tempo lancei o meu primeiro podcast e que todas as sextas feiras sai um episódio novo (podes ouvir AQUI).
Por essa mesma razão, decidi partilhar contigo alguns podcasts que motivam a crescer e a ser uma pessoa melhor.
Filipa Maló- Terra Maya
Já sigo a Filipa há imenso tempo nas redes sociais e adoro. Tem uma maneira de falar tão calma e descontraída que fico mesmo presa aos podcasts dela.
É formada em psicologia e já lançou mais do que um livro dela, o que também faz dela uma mulher bastante empreendedora.
Os temas que ela aborda são relacionados com o stress, a meditação, mindfulness, tudo temas que me agradam e que quero sempre saber mais para conseguir também implementar em mim.
Eu Organizado
Já referi muito aqui no blog que para mim a organização é essencial. Desde que comecei a ser mais organizada e a ouvir mais e querer saber mais sobre isso que me sinto uma pessoa totalmente diferente.
Descobri este podcast há pouco tempo e tem conteúdo excelente mesmo, aborda temas não tanto falados e dá imensas dicas, adoro!
Sofia Mano- Magia é respirar
A Sofia é outra pessoa que aborda temas que me acalmam tanto e com os quais me identifico cada vez mais.
Muito à volta do yoga, do amor próprio e do auto-conhecimento, não sei como faz, mas já dei por mim a certa altura a tentar praticar yoga por causa dos seus podcasts.
Neuza Cavalinhos- Saltei do Sofá
Gosto muito de ouvir os podcasts da Neuza, precisamente por serem diferentes do que estou habituada.
A Neuza, o que faz, é convidar pessoas a falarem sobre elas, e ouvir a experiencia de cada pessoa, ficar a conhecer historias diferentes tantas vezes, faz nos até olhar para a nossa com outros olhos, o que é bom.
Filipa Maia- Lifestyle by design
Já falei da Filipa muitas vezes pelo meu instagram, principalmente porque fiz um desafio de journaling gratuito no site dela e adorei.
Aborda muito a psicologia positiva, e além disso, tem também alguns workshops e cursos, tanto pagos como gratuitos, como é o caso do journaling que fiz.
Com isto, quero dar-te a conhecer novas pessoas e podcasts porque são uma ótima ferramenta de desenvolvimento pessoal, que, a meu ver, ainda não é muito valorizada nos dias de hoje.
2 Comments
Obrigada pelas recomendações! Quero mesmo começar a ouvir podcasts enquanto faço outras coisas cá em casa e penso que me ajudaste bastante 🙂
Um beijinho!
12 Junho, 2019 at 9:34Fico muito feliz! Vai te ajudar bastante, tenho a certeza!
28 Junho, 2019 at 18:05Beijinhos!