Todos nós já passamos por momentos mais stressantes na nossa vida e de certeza que tu, tal como eu, és stressado, à tua maneira e mais ou menos do que eu.
Com isto, hoje trago-te um post que penso que te pode ajudar imenso.
Muitas das vezes podes fazer tantas coisas simples para controlares o teu stress e nem te dás conta. Eu vou ajudar-te.
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